לא מצליחים להיפטר מכאבי הברכיים שלכם?
מלאו את הפרטים ונציג אפוסתרפיה יחזור אליכם בהקדם!
שיטת אפוסתרפיה מבוססת על ידי מערכת הליכה המוצמדת לסוליית הנעל ומותאמת באופן אישי לכל מטופל. מחקרים מוכיחים כי הטיפול יעיל ושיעורי ההצלחה שלו גבוהים מאוד. עד כה טופלו מעל 60,000 מטופלים בישראל, והטיפול נכנס לבתי חולים בארץ ובארצות הברית. באתר זה תמצאו המלצות רבות על הטיפול. אל תתנו לכאבים להפריע לכם לחיות, מלאו פרטיכם וקבלו ייעוץ ומבדק הליכה במרכז אפוס חינם ללא כל התחייבות.
שם:
דוא"ל:
טלפון:
-

האם פעילות גופנית יכולה לגרום לפגיעה במיניסקוס?

האם פעילות גופנית יכולה לגרום לקרע במיניסקוס?

האם אתם אוהבים לעשות ספורט אך חוששים שגרמתם נזק למיניסקוסים שלכם? יתכן אך לא בהכרח.

פעילות גופנית חשובה מאוד כחלק משמירה על אורח חיים בריא, וביצוע פעילות גופנית מתאימה תעזור לכם לשמור על גוף חזק ויציב, אך כמובן שעודף פעילות בהחלט יכול לגרום לנזק רב.

חשוב לבצע ספורט בצורה מבוקרת כדי לא לגרום לעצמכם נזק, שיכול להיות יחסית מינורי כגון דלקת, אך יכול להיות אף חמור יותר ולפגוע אף במיניסקוסים שלכם.

מה תפקיד המיניסקוס?

למיניסקוסים, הנקראים גם סהרונים מאחר וצורתם כצורת האות C, יש חלק חשוב בשמירה על תפקודה התקין של הברך.

המיניסקוסים אחראיים על נשיאת המשקל של הגוף, על פיזור העומס הרב המופעל על הסחוסים ועל ייצוב הברך.

מהם הגורמים לפגיעה במיניסקוס?

פגיעות במיניסקוסים נגרמים לרוב עקב תנועות לא טבעיות של הברך, כגון: תנועות סיבוביות או מפותלות ועקב תנועות הדורשות מאמץ רב, כגון: ביצוע תרגילי סקוואטים בצורה לא נכונה.

כמו כן, פגיעות במיניסקוס שכיחות בגיל מבוגר עקב שחיקה טבעית של הגוף.

מהם הסימנים לקרע במיניסקוס?

הסימנים העיקריים הם כאב חד בברך, נפיחות בברך, הגבלה בתפקוד ובתנועה, רעשים הנשמעים כמו קליקים או קנאקים מהברך.

שיטת אפוסתרפיה לטיפול בקרע במיניסקוס

יש לכם קרע במיניסקוס? אם כן, אז שיטת אפוסתרפיה הוא בדיוק מה שאתם צריכים.

אפוסתרפיה היא שיטת טיפול טבעית ולא ניתוחית המבוססת על מערכת הליכה שמותאמת בדיוק לכם.

הרפידות הביו-מכאניות של מערכת ההליכה מפזרות את העומס מהאזור הפגוע בברך בו הקרע קיים ומסיטות אותו מהאזור.

מערכת ההליכה של אפוסתרפיה משפרת את השליטה בעצבית-שרירית סביב המפרק ומאפשרת לשרירים המייצבים לחזור לתפקוד.

כמו כן, הדבר החשוב ביותר הוא שאיכות החיים שלכם תחזור ואתם לא תצטרכו לחיות עם הכאבים.

היפטרו מכאבי הברכיים שלכם ללא ניתוחים באמצעות שיטת אפוסתרפיה!

לקבלת יעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!

 

סדנאות אפוסתרפיה לכאבי ברכיים
 
 

עם התגית: , ,
נשלח ב פגיעות במיניסקוס (סהרונים)
0 תגובות ב“האם פעילות גופנית יכולה לגרום לפגיעה במיניסקוס?
1 פינגים/מעקבי קישורים עבור "האם פעילות גופנית יכולה לגרום לפגיעה במיניסקוס?"

כתיבת תגובה

לפרטים נוספים לחצו כאן

סדנאות לכאבי ברכיים ללא עלות!

הירשמו ללא עלות לאחת מהסדנאות המיוחדות בנושא כאבי ברכיים באחד ממרכזי אפוס (הרצליה / חיפה / ירושלים).

לקבלת מידע נוסף אודות הסדנאות לחצו כאן סדנאות אפוסתרפיה לכאבי ברכיים במרכזי אפוס

או מלאו את הטופס הר"מ ונציג מטעם חברת אפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בהקדם:

טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים

טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים

סדנאות לכאבי ברכיים ללא עלות!

הירשמו ללא עלות לאחת מהסדנאות המיוחדות בנושא כאבי ברכיים באחד ממרכזי אפוס (הרצליה / חיפה / ירושלים).

לקבלת מידע נוסף אודות הסדנאות לחצו כאן סדנאות אפוסתרפיה לכאבי ברכיים במרכזי אפוס

או מלאו את הטופס הר"מ ונציג מטעם חברת אפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בהקדם:
לפרטים נוספים לחצו כאן