לא מצליחים להיפטר מכאבי הברכיים שלכם?
מלאו את הפרטים ונציג אפוסתרפיה יחזור אליכם בהקדם!
שיטת אפוסתרפיה מבוססת על ידי מערכת הליכה המוצמדת לסוליית הנעל ומותאמת באופן אישי לכל מטופל. מחקרים מוכיחים כי הטיפול יעיל ושיעורי ההצלחה שלו גבוהים מאוד. עד כה טופלו מעל 60,000 מטופלים בישראל, והטיפול נכנס לבתי חולים בארץ ובארצות הברית. באתר זה תמצאו המלצות רבות על הטיפול. אל תתנו לכאבים להפריע לכם לחיות, מלאו פרטיכם וקבלו ייעוץ ומבדק הליכה במרכז אפוס חינם ללא כל התחייבות.
שם:
דוא"ל:
טלפון:
-
ארכיון הבלוג

האם סקוואטים עלולים לגרום לפציעות בברכיים?

האם כאשר אתם מבצעים סקוואטים אתם מרגישים קליקים, קנאקים או רעשים מהברכיים שלכם? אם עניתן "כן" אז כנראה שאתם לא מבצעים סווקאטים בצורה נכונה. אחד המיתוסים הכי נפוצים שקיימים לגבי סקוואטים הוא שהם מזיקים לברכיים, אך תופתעו לגלות כי ההיפך

עם התגית: , ,
נשלח ב כאבי ברכיים בסקוואטים, כאבי ברכיים וספורט

האם ספינינג גורם לכאבי ברכיים?

האם אתם אוהבים שיעורי ספינינג אבל חוששים שהם גורמים לכם לכאבי ברכיים? ייתכן וזו הסיבה לכאבים שאתם חשים, אך כדי להפריך את המיתוס, ספינינג נחשב דווקא כפעילות אירובית בטוחה ביחס לריצה, למשל. ובכל זאת, אתם בהחלט יכולים לגרום לעצמכם נזק

עם התגית: , , ,
נשלח ב כאבי ברכיים בספינינג, כאבי ברכיים וספורט

למה כואבות לי הברכיים אחרי שאני משחק כדורגל?

האם אתם חשים כאבים בברכיים אחרי שאתם משחקים כדורגל ואתם לא יודעים למה? חשוב שתדעו שבכל פעם שאתם הולכים, רצים או עומדים על הרגליים, אתם מפעילים עומס רב על המפרקים שלכם. משחק כדורגל מפעיל עליהם אף יותר לחץ מכיוון שהוא

עם התגית: , ,
נשלח ב כאבי ברכיים בכדורגל, כאבי ברכיים וספורט

למה כואבות לי הברכיים אחרי ריצה?

הגורם העיקרי לכאבי ברכיים אחרי ריצה הוא נעילת נעליים לא מתאימות. הרבה אנשים בוחרים את נעלי הספורט שלהם לפי הצבע או החברה, ולא לפי סוג הספורט אותו הם מבצעים ולפי מנח הרגל שלהם. ישנן חנויות המחזיקות הליכון ותוכנה מיוחדת המאפשרת לבדוק ולהתאים

עם התגית: , , ,
נשלח ב כאבי ברכיים וספורט, כאבי ברכיים וריצה

שיטת אפוסתרפיה לשיקום פציעות ספורט תעזור?

שיטת אפוסתרפיה הוכחה מחקרית כמפחיתת כאב ומשפרת תפקוד לטווח הארוך במקרים של פציעות ספורט. השיטה מבוססת על מערכת הליכה המותאמת באופן אישי לכל מטופל על ידי פיזיותרפיסט מומחה לאפוסתרפיה. מערכת ההליכה מורכבת מרפידות ביו-מכאניות שמוברגות בסוליית הנעליים.

עם התגית: , , ,
נשלח ב אפוסתרפיה ופציעות ספורט

מהם סוגי הטיפולים השמרניים לכאבי ברכיים (ללא ניתוח)?

העובדות מראות כי תלונות על כאבים בברכיים נפוצות כיום, בעיקר בקרב ספורטאים או מבוגרים. מה שברור לא פחות, הוא שכאבים אלה אינם נעימים כלל: מעבר לתחושות חוסר הנוחות והכאב, בכוחם להגביל את תנועתו של האדם, ואף לגרום לנזק בלתי הפיך

עם התגית: , ,
נשלח ב טיפול בכאבי ברכיים, כאבי ברכיים וספורט

כאבי ברכיים לאחר ריצה

אני עוסק בספורט באופן כללי, ובעיקר אוהב לרוץ. בתקופה האחרונה, לאחר ריצה ממושכת של כשעה אני מתחיל להרגיש כאבים חזקים בברכיים שנמשכים גם יום למחרת הריצה. מה יכולות להיות הסיבות לכאבי ברכיים אחרי ריצה?      

עם התגית: , ,
נשלח ב כאבי ברכיים וספורט, כאבי ברכיים וריצה

תרגילים לחיזוק הברך

מפרק הברך נושא את כל משקל גופינו, והעומס עליהם אף גדל פי כמה וכמה כאשר אנחנו מבצעים פעילות כגון עליה במדרגות או ריצה. על מנת לשמור על ברכיים תקינות ולמנוע כאבים, חשוב מאוד לחזק את השרירים הרלוונטיים התומכים בברך. למרות

עם התגית: , , ,
נשלח ב טיפול בכאבי ברכיים, פיזיותרפיה לכאבי ברכיים

איך למנוע בעיות ברכיים

אני עוסק בספורט 4 ימים בשבוע. רציתי לדעת איך אוכל לחזק את הברכיים שלי כדי למנוע בעיות ברכיים בעתיד?      

עם התגית: , ,
נשלח ב טיפול בכאבי ברכיים
לפרטים נוספים לחצו כאן

סדנאות לכאבי ברכיים ללא עלות!

הירשמו ללא עלות לאחת מהסדנאות המיוחדות בנושא כאבי ברכיים באחד ממרכזי אפוס (הרצליה / חיפה / ירושלים).

לקבלת מידע נוסף אודות הסדנאות לחצו כאן סדנאות אפוסתרפיה לכאבי ברכיים במרכזי אפוס

או מלאו את הטופס הר"מ ונציג מטעם חברת אפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בהקדם:

טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים

טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים

סדנאות לכאבי ברכיים ללא עלות!

הירשמו ללא עלות לאחת מהסדנאות המיוחדות בנושא כאבי ברכיים באחד ממרכזי אפוס (הרצליה / חיפה / ירושלים).

לקבלת מידע נוסף אודות הסדנאות לחצו כאן סדנאות אפוסתרפיה לכאבי ברכיים במרכזי אפוס

או מלאו את הטופס הר"מ ונציג מטעם חברת אפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בהקדם:
לפרטים נוספים לחצו כאן